Other Grains & Seeds
SORGHUM GRAIN/PITIMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein10.5g11.7% der Energie
Fett7g7.8% der Energie
Kohlenhydrate71.9g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
10.5g (11.7%)Fett
7g (7.8%)Kohlenhydrate
71.9g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein10.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SORGHUM GRAIN/PITIMI enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 7g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten