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ORIGINAL QUINOA & BROWN RICE BLEND, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein10.7g12.6% der Energie
Fett4.5g5.3% der Energie
Kohlenhydrate69.6g82.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
10.7g (12.6%)Fett
4.5g (5.3%)Kohlenhydrate
69.6g (82.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein10.7g
Fett4.5g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL QUINOA & BROWN RICE BLEND, ORIGINAL enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 4.5g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten