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ORGANIC WHOLE GRAIN ANTIQUE WHITE QUINOA, ANTIQUE WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein15.6g17.5% der Energie
Fett4.4g4.9% der Energie
Kohlenhydrate68.9g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
15.6g (17.5%)Fett
4.4g (4.9%)Kohlenhydrate
68.9g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein15.6g
Fett4.4g
Kohlenhydrate68.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein31%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC WHOLE GRAIN ANTIQUE WHITE QUINOA, ANTIQUE WHITE enthält insgesamt 378 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.6g Protein, 4.4g Fett und 68.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten