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ORGANIC ROYAL QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett7.5g8.6% der Energie
Kohlenhydrate65g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)Fett
7.5g (8.6%)Kohlenhydrate
65g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein15.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein30%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC ROYAL QUINOA 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 7.5g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten