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ORGANIC QUINOA & RICE PASTA, PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein8.9g9.8% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate80.4g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
8.9g (9.8%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
80.4g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein8.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate80.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC QUINOA & RICE PASTA, PENNE 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 1.8g Fett und 80.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten