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ORGANIC GOLDEN FLAX MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein16.7g18.6% der Energie
Fett43.3g48.1% der Energie
Kohlenhydrate30g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
16.7g (18.6%)Fett
43.3g (48.1%)Kohlenhydrate
30g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein16.7g
Fett43.3g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein33%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GOLDEN FLAX MEAL 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 43.3g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten