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MOLIDA GROUND FLAX SEED, MOLIDA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien583kcal / 100g
Protein16.7g18.2% der Energie
Fett50g54.5% der Energie
Kohlenhydrate25g27.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.7g
Protein
16.7g (18.2%)
Fett
50g (54.5%)
Kohlenhydrate
25g (27.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien583kcal
Protein16.7g
Fett50.0g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein33%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 583 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren66Minuten
🚶‍♂️Gehen139Minuten
🧘‍♀️Yoga208Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MOLIDA GROUND FLAX SEED, MOLIDA zeigen 583 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.7g Protein, 50g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten