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HEMP HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien567kcal / 100g
Protein33.3g35.7% der Energie
Fett50g53.6% der Energie
Kohlenhydrate10g10.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
33.3g (35.7%)Fett
50g (53.6%)Kohlenhydrate
10g (10.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien567kcal
Protein33.3g
Fett50.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein67%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen135Minuten
🧘♀️Yoga203Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEMP HEARTS 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 50g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten