Other Grains & Seeds

DONA ISABEL, SEMOLA GRITZ WHEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien362kcal / 100g
Protein8.8g10.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate79.4g90.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.2g
Protein
8.8g (10.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
79.4g (90.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien362kcal
Protein8.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate79.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 362 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DONA ISABEL, SEMOLA GRITZ WHEAT zeigen 362 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0g Fettgehalt und 79.4g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten