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CHEESE AREPAS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein5.2g14.9% der Energie
Fett3.7g10.6% der Energie
Kohlenhydrate26.1g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
5.2g (14.9%)Fett
3.7g (10.6%)Kohlenhydrate
26.1g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein5.2g
Fett3.7g
Kohlenhydrate26.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE AREPAS, CHEESE 157 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 3.7g Fett und 26.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten