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BARLEY FINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien515kcal / 100g
Protein11.7g11.7% der Energie
Fett2.3g2.3% der Energie
Kohlenhydrate86g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
11.7g (11.7%)Fett
2.3g (2.3%)Kohlenhydrate
86g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien515kcal
Protein11.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate86.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BARLEY FINE enthält insgesamt 515 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 2.3g Fett und 86g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten