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ALTER ECO, ORGANIC ROYAL PEARL QUINOA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien372kcal / 100g
Protein14g16.1% der Energie
Fett5.8g6.7% der Energie
Kohlenhydrate67.4g77.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.2g
Protein
14g (16.1%)
Fett
5.8g (6.7%)
Kohlenhydrate
67.4g (77.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien372kcal
Protein14.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate67.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ALTER ECO, ORGANIC ROYAL PEARL QUINOA zeigen 372 Kalorien pro 100g. Es liefert 14g Protein, 5.8g Fettgehalt und 67.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten