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365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC, BROWN FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien542kcal / 100g
Protein16.7g19.1% der Energie
Fett41.7g47.6% der Energie
Kohlenhydrate29.2g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.6g
Protein
16.7g (19.1%)Fett
41.7g (47.6%)Kohlenhydrate
29.2g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien542kcal
Protein16.7g
Fett41.7g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein33%
Gesamtfett64%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 542 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga194Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 365 EVERYDAY VALUE, ORGANIC, BROWN FLAXSEED 542 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 41.7g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten