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SOUTHERN GOLD BBQ PLANT-BASED RIBS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein19.6g52.1% der Energie
Fett4.5g12.0% der Energie
Kohlenhydrate13.5g35.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.6g
Protein
19.6g (52.1%)
Fett
4.5g (12.0%)
Kohlenhydrate
13.5g (35.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein19.6g
Fett4.5g
Kohlenhydrate13.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein39%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHERN GOLD BBQ PLANT-BASED RIBS enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.6g Protein, 4.5g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten