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PORK TOCINO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein17.6g53.5% der Energie
Fett8.2g24.9% der Energie
Kohlenhydrate7.1g21.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.9g
Protein
17.6g (53.5%)Fett
8.2g (24.9%)Kohlenhydrate
7.1g (21.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein17.6g
Fett8.2g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein35%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK TOCINO zeigen 165 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 8.2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten