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GROUND BEEF WITH ONIONS CRUMBLES, ONIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein12.5g34.2% der Energie
Fett22.3g60.9% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
12.5g (34.2%)Fett
22.3g (60.9%)Kohlenhydrate
1.8g (4.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein12.5g
Fett22.3g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GROUND BEEF WITH ONIONS CRUMBLES, ONIONS zeigen 259 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 22.3g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten