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BONELESS BEEF THINLY SLICED RIBEYE STEAK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein17.7g50.0% der Energie
Fett17.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.4g
Protein
17.7g (50.0%)
Fett
17.7g (50.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein17.7g
Fett17.7g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein35%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BONELESS BEEF THINLY SLICED RIBEYE STEAK zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.7g Protein, 17.7g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten