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BBQ SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein10.7g32.6% der Energie
Fett6.4g19.5% der Energie
Kohlenhydrate15.7g47.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
10.7g (32.6%)Fett
6.4g (19.5%)Kohlenhydrate
15.7g (47.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein10.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein21%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ SAUCE enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 6.4g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten