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14 ALL BEEF SANDWICH STEAKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein15.6g35.7% der Energie
Fett28.1g64.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.7g
Protein
15.6g (35.7%)Fett
28.1g (64.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein15.6g
Fett28.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein31%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 14 ALL BEEF SANDWICH STEAKS enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.6g Protein, 28.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten