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PINEAPPLE UPSIDE-DOWN CAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien307kcal / 100g
Protein3.6g5.7% der Energie
Fett12.1g19.3% der Energie
Kohlenhydrate47.1g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.8g
Protein
3.6g (5.7%)
Fett
12.1g (19.3%)
Kohlenhydrate
47.1g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien307kcal
Protein3.6g
Fett12.1g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINEAPPLE UPSIDE-DOWN CAKES 307 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 12.1g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten