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APPLE HAND PIES, APPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien283kcal / 100g
Protein4.2g7.6% der Energie
Fett14.2g25.8% der Energie
Kohlenhydrate36.7g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.1g
Protein
4.2g (7.6%)
Fett
14.2g (25.8%)
Kohlenhydrate
36.7g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien283kcal
Protein4.2g
Fett14.2g
Kohlenhydrate36.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE HAND PIES, APPLE 283 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 14.2g Fett und 36.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten