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MI AVENITA, OAT BEVERAGE, BANANA, BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein3.2g13.0% der Energie
Fett2.6g10.6% der Energie
Kohlenhydrate18.8g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
3.2g (13.0%)Fett
2.6g (10.6%)Kohlenhydrate
18.8g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein3.2g
Fett2.6g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MI AVENITA, OAT BEVERAGE, BANANA, BANANA zeigen 103 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 2.6g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten