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WILD SHRIMP WITH RED POTATOES, BUTTERNUT SQUASH AND ROASTED GARLIC HERB BUTTER, RED POTATOES, BUTTERNUT SQUASH AND ROASTED GARLIC HERB BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein7.1g28.0% der Energie
Fett7.9g31.1% der Energie
Kohlenhydrate10.4g40.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
7.1g (28.0%)
Fett
7.9g (31.1%)
Kohlenhydrate
10.4g (40.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein7.1g
Fett7.9g
Kohlenhydrate10.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WILD SHRIMP WITH RED POTATOES, BUTTERNUT SQUASH AND ROASTED GARLIC HERB BUTTER, RED POTATOES, BUTTERNUT SQUASH AND ROASTED GARLIC HERB BUTTER enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.9g Fett und 10.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten