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WILD CAUGHT ALBACORE WHITE IN WATER TUNA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien108kcal / 100g
Protein23g92.0% der Energie
Fett2g8.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
23g (92.0%)
Fett
2g (8.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien108kcal
Protein23.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein46%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WILD CAUGHT ALBACORE WHITE IN WATER TUNA zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 23g Protein, 2g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten