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WHITE MEAT CHICKEN MACARONI & CHEESE DINNER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein7.5g27.0% der Energie
Fett3.7g13.3% der Energie
Kohlenhydrate16.6g59.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
7.5g (27.0%)Fett
3.7g (13.3%)Kohlenhydrate
16.6g (59.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein7.5g
Fett3.7g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE MEAT CHICKEN MACARONI & CHEESE DINNER 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 3.7g Fett und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten