Andere Feinkost

TOMATO BASIL & MOZZARELLA QUICHE, TOMATO BASIL & MOZZARELLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien352kcal / 100g
Protein7g13.1% der Energie
Fett28.2g52.7% der Energie
Kohlenhydrate18.3g34.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.5g
Protein
7g (13.1%)
Fett
28.2g (52.7%)
Kohlenhydrate
18.3g (34.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien352kcal
Protein7.0g
Fett28.2g
Kohlenhydrate18.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga126Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TOMATO BASIL & MOZZARELLA QUICHE, TOMATO BASIL & MOZZARELLA zeigen 352 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 28.2g Fettgehalt und 18.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten