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THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE MEAL KIT, THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien176kcal / 100g
Protein13g33.9% der Energie
Fett4.3g11.2% der Energie
Kohlenhydrate21.1g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.4g
Protein
13g (33.9%)
Fett
4.3g (11.2%)
Kohlenhydrate
21.1g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien176kcal
Protein13.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate21.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein26%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE MEAL KIT, THAI CHICKEN NOODLE BOWLS WITH PEANUT SAUCE enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 4.3g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten