Andere Feinkost
SWEET POTATO CASSEROLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein2.3g7.2% der Energie
Fett5.5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate24.1g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.9g
Protein
2.3g (7.2%)Fett
5.5g (17.2%)Kohlenhydrate
24.1g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein2.3g
Fett5.5g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO CASSEROLE 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 5.5g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten