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SEA SALT & CRACKED PEPPER MASHED POTATOES, SEA SALT; CRACKED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien85kcal / 100g
Protein2.3g12.7% der Energie
Fett2.7g14.9% der Energie
Kohlenhydrate13.1g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.1g
Protein
2.3g (12.7%)Fett
2.7g (14.9%)Kohlenhydrate
13.1g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien85kcal
Protein2.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEA SALT & CRACKED PEPPER MASHED POTATOES, SEA SALT; CRACKED PEPPER zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 2.7g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten