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PESTO CHICKEN FLATBREAD PIZZA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein12.8g25.3% der Energie
Fett10.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate27.7g54.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.6g
Protein
12.8g (25.3%)
Fett
10.1g (20.0%)
Kohlenhydrate
27.7g (54.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein12.8g
Fett10.1g
Kohlenhydrate27.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PESTO CHICKEN FLATBREAD PIZZA 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.8g Protein, 10.1g Fett und 27.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten