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PEPPERONI & MOZZARELLA STUFFED SICILIAN-STYLE CHICKEN WITH ASPARAGUS, PEPPERONI & MOZZARELLA STUFFED SICILIAN-STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein15.3g63.2% der Energie
Fett6.8g28.1% der Energie
Kohlenhydrate2.1g8.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
15.3g (63.2%)Fett
6.8g (28.1%)Kohlenhydrate
2.1g (8.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein15.3g
Fett6.8g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein31%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPERONI & MOZZARELLA STUFFED SICILIAN-STYLE CHICKEN WITH ASPARAGUS, PEPPERONI & MOZZARELLA STUFFED SICILIAN-STYLE 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.3g Protein, 6.8g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten