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MOZZARELLA CHEESE PEPPERONI ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien318kcal / 100g
Protein10.6g17.7% der Energie
Fett14.1g23.5% der Energie
Kohlenhydrate35.3g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
10.6g (17.7%)
Fett
14.1g (23.5%)
Kohlenhydrate
35.3g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien318kcal
Protein10.6g
Fett14.1g
Kohlenhydrate35.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MOZZARELLA CHEESE PEPPERONI ROLLS enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 14.1g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten