Andere Feinkost

MASHED CAULIFLOWER, LEMON THYME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien43kcal / 100g
Protein1.4g15.2% der Energie
Fett0.7g7.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.2g
Protein
1.4g (15.2%)
Fett
0.7g (7.6%)
Kohlenhydrate
7.1g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien43kcal
Protein1.4g
Fett0.7g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 43 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga15Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASHED CAULIFLOWER, LEMON THYME 43 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 0.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten