Andere Feinkost
MASA STUFFED WITH CARNITAS AND CHEESE PUPUSAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein7.6g24.0% der Energie
Fett6.9g21.8% der Energie
Kohlenhydrate17.2g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
7.6g (24.0%)Fett
6.9g (21.8%)Kohlenhydrate
17.2g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein7.6g
Fett6.9g
Kohlenhydrate17.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MASA STUFFED WITH CARNITAS AND CHEESE PUPUSAS 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.6g Protein, 6.9g Fett und 17.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten