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KOREAN BBQ PLANT-BASED BENTO BEEF THICK-CUT BEYOND BEEF IN A KOREAN-STYLE BBQ SAUCE WITH PEPPERS, ONIONS AND SUSHI RICE, KOREAN BBQ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein5.3g18.2% der Energie
Fett5.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate18.1g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.1g
Protein
5.3g (18.2%)
Fett
5.7g (19.6%)
Kohlenhydrate
18.1g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein5.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KOREAN BBQ PLANT-BASED BENTO BEEF THICK-CUT BEYOND BEEF IN A KOREAN-STYLE BBQ SAUCE WITH PEPPERS, ONIONS AND SUSHI RICE, KOREAN BBQ enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 5.7g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten