Andere Feinkost
KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein10.8g37.9% der Energie
Fett12.3g43.2% der Energie
Kohlenhydrate5.4g18.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.5g
Protein
10.8g (37.9%)Fett
12.3g (43.2%)Kohlenhydrate
5.4g (18.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein10.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 12.3g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten