Andere Feinkost

GREEN BEAN CASSEROLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein2g19.0% der Energie
Fett2.5g23.8% der Energie
Kohlenhydrate6g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.5g
Protein
2g (19.0%)
Fett
2.5g (23.8%)
Kohlenhydrate
6g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein2.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GREEN BEAN CASSEROLE enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 2.5g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten