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GNOCCHI CAULIFLOWER & POTATO DUMPLINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein3.6g8.8% der Energie
Fett0.4g1.0% der Energie
Kohlenhydrate37.1g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
3.6g (8.8%)Fett
0.4g (1.0%)Kohlenhydrate
37.1g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein3.6g
Fett0.4g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GNOCCHI CAULIFLOWER & POTATO DUMPLINGS 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 0.4g Fett und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten