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FETTUCCINE ALFREDO WITH GRILLED CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein9.6g25.7% der Energie
Fett9.1g24.4% der Energie
Kohlenhydrate18.6g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.3g
Protein
9.6g (25.7%)Fett
9.1g (24.4%)Kohlenhydrate
18.6g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein9.6g
Fett9.1g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FETTUCCINE ALFREDO WITH GRILLED CHICKEN enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 9.1g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten