Andere Feinkost

CREAMY PARMESAN PENNE PASTA AND CHEESE SAUCE, CREAMY PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein7.7g26.9% der Energie
Fett5.6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate15.3g53.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
7.7g (26.9%)
Fett
5.6g (19.6%)
Kohlenhydrate
15.3g (53.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein7.7g
Fett5.6g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAMY PARMESAN PENNE PASTA AND CHEESE SAUCE, CREAMY PARMESAN zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 5.6g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten