Andere Feinkost

COUSCOUS SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein6.7g16.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g83.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
6.7g (16.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
33.3g (83.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COUSCOUS SALAD enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten