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CHICKEN PESTO FLATBREAD WITH CHERRY TOMATOES, ARUGULA, AND PINE NUTS MEAL KIT, CHICKEN PESTO FLATBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein11.2g30.5% der Energie
Fett8.9g24.3% der Energie
Kohlenhydrate16.6g45.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
11.2g (30.5%)Fett
8.9g (24.3%)Kohlenhydrate
16.6g (45.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein11.2g
Fett8.9g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN PESTO FLATBREAD WITH CHERRY TOMATOES, ARUGULA, AND PINE NUTS MEAL KIT, CHICKEN PESTO FLATBREAD zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.2g Protein, 8.9g Fettgehalt und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten