Andere Feinkost

CHICKEN & BROCCOLI ASIAGO PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein7.8g29.4% der Energie
Fett5.2g19.6% der Energie
Kohlenhydrate13.5g50.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.5g
Protein
7.8g (29.4%)
Fett
5.2g (19.6%)
Kohlenhydrate
13.5g (50.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein7.8g
Fett5.2g
Kohlenhydrate13.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN & BROCCOLI ASIAGO PASTA enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 5.2g Fett und 13.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten