Andere Feinkost
BROWN RICE, GREEN CHILE SAUCE, SOUTHWEST STYLE WHITE CHICKEN MEAT, FOUR-CHEESE BLEND, ROASTED CORN AND BLACK BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein8.3g22.2% der Energie
Fett6.9g18.4% der Energie
Kohlenhydrate22.2g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
8.3g (22.2%)Fett
6.9g (18.4%)Kohlenhydrate
22.2g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein8.3g
Fett6.9g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROWN RICE, GREEN CHILE SAUCE, SOUTHWEST STYLE WHITE CHICKEN MEAT, FOUR-CHEESE BLEND, ROASTED CORN AND BLACK BEANS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 6.9g Fettgehalt und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten