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BEEF TENDERLOIN TIP CLASSIC RECIPE BEEF TENDERLOIN STEAK TIPS WITH MASHED POTATOES, GRAVY & MUSHROOMS BOWL, BEEF TENDERLOIN TIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein6.8g32.1% der Energie
Fett5.9g27.8% der Energie
Kohlenhydrate8.5g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
6.8g (32.1%)Fett
5.9g (27.8%)Kohlenhydrate
8.5g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein6.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF TENDERLOIN TIP CLASSIC RECIPE BEEF TENDERLOIN STEAK TIPS WITH MASHED POTATOES, GRAVY & MUSHROOMS BOWL, BEEF TENDERLOIN TIP zeigen 109 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 5.9g Fettgehalt und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten