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TAGINE MOROCCAN LAMB OR BEEF COOKING SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein1.3g5.8% der Energie
Fett15g66.4% der Energie
Kohlenhydrate6.3g27.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
1.3g (5.8%)
Fett
15g (66.4%)
Kohlenhydrate
6.3g (27.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein1.3g
Fett15.0g
Kohlenhydrate6.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TAGINE MOROCCAN LAMB OR BEEF COOKING SAUCE zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 15g Fettgehalt und 6.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten