Andere Kochsaucen
SAUCE, TIKKA MASALA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein1.7g8.3% der Energie
Fett10.2g50.0% der Energie
Kohlenhydrate8.5g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
1.7g (8.3%)Fett
10.2g (50.0%)Kohlenhydrate
8.5g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein1.7g
Fett10.2g
Kohlenhydrate8.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein3%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUCE, TIKKA MASALA 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 10.2g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten