Andere Kochsaucen

SAUCE, GARLIC & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein3.1g20.1% der Energie
Fett7.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g29.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.4g
Protein
3.1g (20.1%)
Fett
7.7g (50.0%)
Kohlenhydrate
4.6g (29.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein3.1g
Fett7.7g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUCE, GARLIC & CHEESE 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 7.7g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten