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ROASTED GARLIC COOKING SAUCES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein1.6g6.7% der Energie
Fett6.4g26.7% der Energie
Kohlenhydrate16g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
1.6g (6.7%)
Fett
6.4g (26.7%)
Kohlenhydrate
16g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein1.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED GARLIC COOKING SAUCES enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 6.4g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten