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POR KWAN, TOM KA KAI, THAI STYLE INSTANT SOUR SPICY COCONUT PASTE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g16.7% der Energie
Fett6.7g16.7% der Energie
Kohlenhydrate26.7g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.1g
Protein
6.7g (16.7%)
Fett
6.7g (16.7%)
Kohlenhydrate
26.7g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett6.7g
Kohlenhydrate26.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POR KWAN, TOM KA KAI, THAI STYLE INSTANT SOUR SPICY COCONUT PASTE zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 6.7g Fettgehalt und 26.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten